GOED NIEUWS, eindelijk mogen er weer groepjes buiten sporten!
Vanaf vandaag kan er weer ingeschreven worden op de trainingen! De trainingen staan open voor 4 personen. Maar let op: tijdens de training moeten er 2 groepjes van 2 gemaakt worden! En dient er tussen de 2 groepjes ruime afstand te blijven. Tussen alle lopers en trainer is er 1,5m afstand. Wij vragen dan ook om niet te vroeg op de trainingsplek te komen en anders nog even op geruime afstand te blijven wachten, zodat er geen discussie kan ontstaan.
De trainingen zijn zoals de vorige keer iets korter en duren 45 minuten. De locaties zijn ingedeeld op vaste plekken, let hierop met inschrijven. De trainer verzorgt alleen de warming-up en het intervalprogramma. Het in- en uitlopen zal onder eigen verantwoording zelfstandig moeten worden gedaan op een andere locatie. Is jouw normale trainingsplek vol, kijk dan naar een andere mogelijkheid. Vanaf a.s. vrijdag kan er weer ingeschreven worden.
Vooraf opgeven is verplicht (Voor iedereen gelijke kansen en schrijf je maar 1x per week in. Blijkt er op de dag zelf toch nog een plek te zijn dan kan je beslissen om je een tweede keer in te schrijven)
Je loopt zelfstandig warm naar de locatie en meld je bij de trainer
Houd altijd minimaal 1,5 meter afstand
De groep bestaat uit maximaal 4 lopers (exclusief trainer)
De trainer verzorgt de warming-up/loopscholing en het intervalprogramma
De training duurt 45 minuten
De Runxperience training is hiermee beëindigd
Na het interval loop je zelfstandig uit op een andere locatie
We zijn blij dat wij in ieder geval weer training mogen gaan geven in een vorm die 100% aan de richtlijnen voldoet. De trainers kijken er met veel enthousiasme naar uit om voor jullie weer een uitdagende training te verzorgen. Wij wensen jullie veel trainingsplezier en blijf vooral gezond!