3 = 1 Florijn winterloop hardlooptraining actie*

* = 3 maanden hardlooptraining voor 1 maand contributie € 20,50 aanmelden kan tot 1 december 2024

Een training bestaat uit:

• een warming up
• het aanleren van een betere looptechniek
• een intervalprogramma
• en als afsluiting een cooling down

Trainingslocaties:

• Woudenberg (iedere dinsdagavond 19.00 uur)
• Wijk bij Duurstede
• Utrecht
• Amerongen
• Doorn
• Maarn