18 maart 2024 / Hardloopschema Download hier het schema van deze periode D U U R L O P E N LLD Lange Langzame Duurloop
Deze duurloop is bedoeld om het lichaam te laten wennen aan langdurige belastingen met een laag belastingsniveau. Botten, spieren, spieraanhechtingen, pezen, organen etc. moeten getraind worden in het la...LEES VERDER
28 februari 2024 / Hardloopcursus voor de Heuvelrugloop
Ga jij de sportieve uitdaging aan?
Train dan mee op 10 donderdagavonden. Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zaterdag 15 juni ben je in staat de 4,2 of 10 kilometer hard te lopen tijdens de Heuvelrugloop in Maarn. Het maakt niet uit welk niveau je hebt,...LEES VERDER
28 februari 2024 / Hardloopcursus voor de Uilentorenloop
Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zaterdag 1 juni ben je in staat om 5,5 of 10,5 kilometer hard te lopen tijdens de Uilentoren Loop in Leersum. Het maakt niet uit welk niveau je hebt, iedereen is van harte welkom. Bovendien krijg je een hardloopschema zod...LEES VERDER
08 februari 2024 / Trail-training op zondag 3 maart vanuit Zeist
Bijna iedere maand lopen we een prachtige, uitdagende trail. Steeds op een andere plek op de Utrechtse Heuvelrug. Onze ervaren hardlooptrainers van de TRCU en Runxperience nemen je mee over de mooiste paadjes, weg uit de drukte. Gert Jan haze maakt hiervoor de routes, die kan dat als geen ander....LEES VERDER
04 januari 2024 / Trail-training op zondag 25 februari in Driebergen
START bij de parkeerplaats van restaurant Klein Zwitserland in Driebergen
zondag 25 februari lopen we in de omgeving van Driebergen, je kan kiezen uit:
- Relaxte trailrun van ca.13 km 10:00 uur
Of je zet de verdubbelaar in en loopt de:
- Trailrun van ca. 26 km 9:00 uur
Insc...LEES VERDER
09 december 2023 / Marathon trainingen
De marathons van o.a. Rotterdam, Londen, Enschede, Leiden, Amersfoort en Utrecht staan in het voorjaar weer op de agenda. Wil jij meetrainen in onze marathongroep en samen de intervallen en lange duurlopen doen?
Train dan mee in de maanden januari, februari, maart en april!
Gewenst is dat...LEES VERDER
08 december 2023 / Parcoursverkenning Florijnwinterloop
Zaterdag 30 december is de parcoursverkenning voor de 5 of 10 km van de Florijnwinterloop met na afloop voor iedereen een heerlijke oliebol.
10 km 09.30 uur
5 km 10.00 uur Startlocatie: John F. Kennedylaan 116, 3931 XM Woudenberg
Leuk als jullie hierbij aanwezig zijn. Inschrijve...LEES VERDER
15 november 2023 / Trailen in Leersum op zondag 26 november
Op zondag 26 november lopen we vanaf het zwembad in Leersum het mooie heuvelachtige en uitdagende bos in. We organiseren deze trail in samenwerking met Gert-Jan en TRCU.
Hike & Run van ca. 10 km start om 10:00 uur: Een combinatie van wandelen en trailrunnen, de route is ca. 10 km.
...LEES VERDER
15 november 2023 / Trainingen tijdens de feestdagen
Maandag 25 december: Kerst = geen training
Dinsdag 26 december: Kerst = geen training
Woensdag 27 december: Geen training in Doorn/Amerongen Wel kan je aanhaken bij de de training in Utrecht Tijd: 18.30 - 20.00 uur Runnersworld Utrecht, Herculesplein 245
Vrijdag 29 december: ...LEES VERDER
29 september 2023 / Hardloopcursus voor de Florijnwinterloop
Ga jij samen met Runxperience en “mede-lopers” de sportieve uitdaging aan?
Train dan mee op 10 donderdagavonden. Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zaterdag 6 januari ben je in staat om 5 km of misschien wel 10 km hard te lopen tijdens de Florij...LEES VERDER