Ga jij samen met Runxperience en “mede-lopers” de sportieve uitdaging aan? 

Train dan mee op 6 dinsdagavonden. Je krijgt training van enthousiaste en professionele hardlooptrainers en op zondag 6 oktober ben je in staat om 5 km of misschien wel 10 km hard te lopen tijdens de Wijkse Dijkenloop. Het maakt niet uit welk niveau je hebt, iedereen is van harte welkom. Enige hardloopervaring is gewenst.

Iedere training bestaat uit een warming up, het aanleren van een betere looptechniek, een intervalprogramma en ter afsluiting een cooling down. Naast de hardlooptrainingen wordt ook aandacht besteed aan voeding, ademhaling, trainen op hartslag en blessurepreventie. 

Waar en wanneer zijn de trainingen? 

Van 19.00u tot 20.30u, iedere dinsdagavond start bij Sportpark Mariënhoeve. Het is geen probleem als je een keer niet kunt komen. Je kunt de trainingen volgens het trainingsschema in die week voor jezelf doen

Kosten:

Deze bedragen € 60,-- waarbij is inbegrepen:

• 6 hardlooptrainingen onder professionele begeleiding. start op 27 augustus.

• Deelnamebewijs voor de 5 of 10 km. 

• Hardloopschema.

• Kortingsbon t.w.v. € 15,00 voor kleding/schoeisel bij Runnersworld Utrecht.

• Helpdesk voor vragen tijdens de trainingsperiode.

• Na afloop 2 maanden gratis meetrainen bij de hardloopgroepen van Runxperience.

Direct inschrijven via www.runxperience.nl